Zimní sportovní den
Orientační závod pro 2., 3., 4. a 5. třídu
Termín: pátek 10.2.2017
Návrh aktivit sportovního dne podle aktuálního počasí
1) Orientační labyrint s využitím elektronického systému Sportident
místo: uzavřený prostor školního hřiště
úkol: proběhnout v nejkratším čase 10 stanovišť a označit průchod v pořadí od nejnižšího čísla k nejvyššímu (31-40) – procvičení prostorového vnímání
start intervalový cca 15“
při soutěži týmů se časy závodníků sčítají, za každou chybu se přičítá 30“
vybavení: škola – 13 kuželů na jednotky Sportident,
škola – 10 židlí (laviček) místo kůlů na vytvoření bludiště
SKI-OB Šternberk – elektronický systém Sportident 10 jednotek (31-40) + jednotky clear, start, finish, vyčítací jednotka a termo tiskárna
SKI-OB Šternberk – gurty na vytýčení bludiště
SKI-OB Šternberk – mapy bludiště (možná varianta i bez mapy)
2) Orientační pexeso
místo: uzavřený prostor školního hřiště nebo asfalfová plocha
úkol: v nejkratším čase najít stejné výřezy mapy obdobně jako u pexesa – procvičení paměti
* před startem dostane závodník (tým) obrázky map, které musí najít
* po startu běží závodník na druhou stranu hřiště k vytýčenému území, kde jsou druhé části dvojice obrázků
* závodník běží bez nápovědy, musí si zapamatovat, co hledá
* při závodu týmu se závodníci střídají formou štafety, běží 3-4x každý
vybavení: SK SKI-OB Šternberk – mapové pexeso
3) Skládání mapy (jednoduché mapové puzzle)
místo: asfaltová plocha
úkol: postupně získat kusy map a sestavení mapy – procvičení pozornosti
* kousky map leží na druhé straně hřiště ve vymezeném prostou a jsou označeny číslem týmu
* kousky map se sbírají po jednom
* ze získaných kousků je možné složit mapu
* při závodu týmů se závodníci střídají formou štafety, běží 3-4x
vybavení: SK SKI-OB Šternberk – mapové puzzle
K návrhům:
* na každý úkol je třeba počítat 15 minut na třídu
* úkoly mohou dělat jednotlivci nebo týmy (vysvětlení u každého úkolu)
* v případě týmů doporučuji 2-4 žáky
Sportovní aktivity proběhnou 1. až 4. vyučovací hodinu po jednotlivých třídách.
Žáci prvního ročníku podle aktuálního počasí půjdou na 2 vyučovací hodiny bobovat nebo na zimní vycházku.
Mgr. M. Vodičková